心理医生是个女人,脸上没有皱纹,看不出具体的年龄。她戴着无框眼镜,仔细看了看锦林填写的表单。
“睡眠时间每晚十一点到第二天早上六点,吃饭注重营养均衡,不喝碳酸饮料,每周运动两次。”医生朝锦林笑了笑,“不用拘谨,从这张问卷来看你几乎是我今天看过的作息最健康的学生。”
锦林扯了扯嘴角,没有说话。
“但是这张压力表,你每一项勾选的都是良好,压力表的打分并不是按照五个情绪的选项分数依次递增的,从你的选填来看,你正处于焦虑中。”
锦林无所谓道:“焦虑是当然的,还有半个月不到就要期中考试了,我不觉得这种压力是什么问题。”
“我没有说焦虑是很严重的事情,其实大部分人都处于焦虑中,不过既然是难得的普适性心理咨询,你可以在这里完全放松,把这次谈话当做跟一个陌生人聊天,你想说什么都可以。”医生将表单放到了一边。
锦林觉得诊室的环境确实不同于外面典型的蓝白色装修风格。室内墙壁挂着色彩柔和的抽象画,地上铺着柔软的地毯,就连咨询时学生坐着的也是触感极佳的沙发,一坐上去仿佛整个人都能陷入其中。
这么看来,学校也是希望能通过外部环境的变化创造出一个温和舒适的场所。
但是锦林实在找不出什么能同人倾诉的苦恼,她耸了耸肩说:“我才转到圣帕里斯一个月,困难也都只是融入到新环境里的不适应,不过现在已经好多了。”
“那到现在你在学校里有几个朋友?”
“两个……不对,三个。”锦林想了想,将谢煜算了进去,虽然说起来她并不怎么了解周沛嘉和谢煜,不过相处起来轻松,大概也能勉强算作朋友,“我们关系很好,无论是校内还是在学校外。”
“作为一个刚入学一个月的学生来说,有两三个朋友不算少。”医生点点头,似乎是对她的赞许。
“能在这里顺利交到朋友,大概也是运气了。”锦林发出了一声轻笑,抬头看了看对面墙上悬挂的一幅戴着墨镜的山羊油画,又假装不经意地扭头扫了眼另一侧的墙上悬挂的钟。
还有十分钟六点,学校规定咨询时间不少于二十分钟,再过几分钟她就能离开了。
“你应该也了解,圣帕里斯进行咨询的学生大部分都对这里十分排斥,不论是觉得这是浪费他们的时间还是本身就不喜欢对他人倾吐心事,他们会直观地将这种不满表现出来,配合的人相对来说就少了许多,你是其中一个,”医生顿了顿,往桌案的单子上写了什么,才继续道,“融入一个全新环境并不容易,特别是在这样的地方,但你似乎做的很不错,即使并不想进行心理治疗,也配合了问卷调查和我的问话。你知道我们会给学
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