第687章白老师有恶意?
“很精辟的说法!”季枫立刻竖起了大拇指。微微一笑:“的确就是这样,有了坚固的粮仓,才能装更多的粮食,人的身体也是一样,不管是shili的提升还是听力亦或者是其他能力的增强,都是极为难得的,有多少人想改善一下近视眼都不可能,如果就这么平白放弃了,那也实在是太可惜了。”
“没错,我也是这样认为的!”萧雨萱立刻点头,“那你怎么样才可以让我们的身体快速的适应这种改变?”
“是不是也要像那些运动员一样每天跑步?”童蕾问道。
“是啊,如果每天跑步,还要坚持高强度的锻炼,万一练出一身肌肉来怎么办?”萧雨萱也抿嘴笑问道。
看着二女那关切的神色,季枫不禁哑然失笑,他稍微放慢了车速,笑道:“放心吧,我自然有办法让你们的身体快速的强健起来,用最快的速度适应你们身体所发生的变化。”
“不用跑步吧?”童蕾还是有些不太确定。
萧雨萱也在旁边赶紧点头,眼巴巴的看着季枫。
其实并不是因为二女不喜欢锻炼,早晨起来,穿着一身运动服在别墅区里跑跑步,回来洗个热水澡,那比什么都舒服。二女最为关心的,其实还是身材的问题。
那些经常锻炼的人,身材虽然很是不错,但是如果锻炼的方法不得当,身材很容易就走形了,到时候还怎么好意思出去见人?
“你们两个就放心吧,保证不会有任何问题的。”季枫haha一笑,“其实我的方法很简单,只需要引导你们体内的生物电流,让其不断的刺激你们的身体,从而最大程度的激发你们的潜力,提高体质,你们的身体自然就会逐步的适应那些变化。”
“这需要多长时间?”萧雨萱赶紧问道。
季枫沉吟了片刻,才说道:“这个我现在也说不好,因为这跟你们的身体情况有很大的关系,如果平时你们就注意锻炼,体质比一半人要haode多,那么,你们适应那种变化所需要的时间就很短,但是反过来,如果你们的体质很差,那所需要的时间可就不好说到底有多长了。”
“反正就一句话,把身体的体质调节到能够适应的了那些新变化,你们才不会有那些不舒服的感觉,不然的话,这种感觉将会持续很长一段时间。”季枫笑道。
“会一直存在下去吗?”童蕾不禁问道。
“肯定是不会的!”
季枫立刻斩钉截铁的说道,“你们在练习健体操,尽管第一套动作你们已经掌握了,已经练的很熟练了,表面上看起来,你们再练下去也没有太大的效果了,最多就似乎维持现状的体质强弱程度但实际上,并不是这样!”
他顿了一顿,继续详细的为二女解释这个问题:“哪怕你们再感觉不到
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